Ładowanie

Rock’n’Roll Solo dla Pań/AcroFit

60

Minut

Poziom Początkujący
Limit uczestników
Instruktorzy

Rock’n’Roll Solo dla Pań, w których elementy taneczne z Rock’n’Rolla Tradycyjnego (ewentualnie Akrobatycznego w formie bardziej dynamicznej – AcroFit) pozwolą nie tylko się zmęczyć  ale i poprawić ogólną sprawność i wydolność fizyczną. Wykorzystujemy także elementy Lindy Hop/Charlestona, Jive’a, Twista.

Zajęcia prowadzone są w następujących formach dla:

– Rock’n’Rollowy Mix Solo

– AcroFit -bardziej dynamiczna forma zajęć (m.in. również w formie Formacji Dziewcząt).

Dodatkowym atutem zajęć jest poprawa koordynacji ruchowej, a co najważniejsze możliwość utraty zbędnych kilogramów

Stretching, wzmacnianie mięśni brzucha, kręgosłupa to jedne z elementów naszych zajęć.

 

Zapraszamy na Ekspresowe Kursy Wakacyjne (w parach).

Są to kursy dla początkujących (4h), obejmują 2 spotkania po 2h.

 

TERMIN:

30.08 i 1.09 (środa; środa) g. 18.00 – 20.00

LOKALIZACJA:

ul. Rostworowskiego 32 Szkoła Tańca Promenada

CENA:

Szczegóły Cennik

Przestrzegamy wytycznych GIS związanych z epidemią.

Zajęcia prowadzone są na sali z lustrami w małych, kameralnych grupach.

Obowiązują zapisy.

Na zajęcia zapraszamy po wcześniejszym zapisie: tel. 600 175 534 lub promenada@wp.pl

Serdecznie zapraszamy!!!