Ładowanie

Rock’n’Roll Solo dla Pań (AcroFit)

60

Minut

Poziom Początkujący
Limit uczestników
Instruktorzy

Rock’n’Roll Solo dla Pań, w których elementy taneczne z Rock’n’Rolla Tradycyjnego (ewentualnie Akrobatycznego w formie bardziej dynamicznej – AcroFit) pozwolą nie tylko się zmęczyć  ale i poprawić ogólną sprawność i wydolność fizyczną. Wykorzystujemy także elementy Lindy Hop/Charlestona, Jive’a, Twista.

Zajęcia prowadzone są w następujących formach dla:

– Pań (Rock’n’Roll Solo),

– Dziewcząt (AcroFit, Formacje, bardziej dynamiczna forma zajęć).

Dodatkowym atutem zajęć jest poprawa koordynacji ruchowej, a co najważniejsze możliwość utraty zbędnych kilogramów

Stretching, wzmacnianie mięśni brzucha, kręgosłupa to jedne z elementów naszych zajęć.

TERMIN:

Rock’n’Roll Solo dla Pań – (poniedziałek) g. 20.00 – zbieramy zapisy

LOKALIZACJA:

ul. Rostworowskiego 32

Obowiązują zapisy:

tel. 600175534 lub promenada@wp.pl

Zapraszamy na zajęcia: Rock’n’Rollowy Mix Solo) 🙂